Detox für die Sinne
Der Detox-Prozess betrifft auch unsere Haut mit ihren unzähligen Nervenrezeptoren. Eine professionelle Detox-Massage aktiviert die Ausscheidungs-Funktionen und das Immunsystem. Abgestorbene Zellen, Salze und Schlacken werden über die Lymphe aus dem Körper geschleust. Durch die Massage verbessert sich die Durchblutung, die Muskulatur wird entspannt. Und falls Grüner Tee das Lieblingsgetränk ist, sollte man sich beispielsweise eine Detox-Massage mit Green Tea OiL im Münchener Aiyasha Day SPA gönnen. Auch Schwitzen ist ein guter Detox-Helfer.
Regelmäßige Saunagänge öffnen verstopfte Poren, Schlacken werden herausgeschwitzt, die Haut wird bestens durchblutet. Das bringt Farbe ins Gesicht: Der fahlgraue Winterteint wird rosig. Wer Sauna für eine trockene Angelegenheit hält, sollte ein Sanarium testen, zum Beispiel in Leo's Sports Club in München: entspanntes Schwitzen bei höherer Feuchtigkeit und niedrigerer Temperatur. Ätherische Öle und Lichtherapie machen das Wellness-Erlebnis in dem stilvollen Ambiente des Sportclubs perfekt.
